Elgondolkodott-e már azon, hogy milyen különleges folyamatok zajlanak a fején, amikor a hajszálai nap mint nap növekednek? 

Egy egészséges ember átlagosan 100-150 ezer hajszállal rendelkezik. Ezek naponta körülbelül 0,3-0,4 mm-t növekednek, havonta pedig mintegy 1,3 centimétert. De vajon mi befolyásolja ezt a növekedési folyamatot? Mi állhat a haj egészséges növekedésének hátterében? Ezeknek a kérdéseknek járunk utána cikkünkben a Hair Up Clinic szakértőinek segítségével.

A haj életciklusa

Amikor reggel a tükörbe nézünk, talán el sem tudjuk képzelni, hogy minden egyes hajszál különböző szakaszokon megy keresztül. 

Az anagén, azaz növekedési fázisban található a hajszálak döntő többsége, mintegy 85-90%-uk. Ez az állapot akár 2-6 évig is eltarthat, attól függően, hogy milyen genetikai adottságokkal rendelkezünk.

Egy rövidebb, másfél-két hetes átmeneti fázis követi ezt, amit katagén fázisnak is nevezünk. Ilyenkor a haj növekedése leáll, és a hajhagyma táplálása megszűnik. Ezt követi a telogén fázis, a nyugalom időszaka, amely alatt a hajszál már nem nő tovább, de még a fejbőrön marad. 

A telogén fázis általában 2-3 hónapot ölel fel, hogy aztán új haj növekedésével a régi szálak kihulljanak.

Megújulás és változás

A hajszálak cserélődése természetes folyamat, amely akkor következik be, amikor egy új hajszál áttör a fejbőrön, és az elöregedett szál kihullik. Sokan megrémülnek, ha a fésűben több hajszálat találnak a szokásosnál, pedig egy nap akár 40-100 hajszál elvesztése is normális jelenség. 

Egy adott hajtüsző akár 25 alkalommal is megújulhat, mielőtt véglegesen elhal, és emiatt sokan idősebb korban kevesebb hajjal rendelkeznek.

Évek múlásával természetes, hogy a haj hullik és újra nő, de mit tehetünk, ha ez a folyamat nehezebben zajlik le? A hajritkulás vagy kopaszodás sokakat érint, főként ha genetikai hajlam is társul hozzá. Ilyenkor a modern hajbeültetési technikák, például a FUE eljárás segíthetnek.

Hajunk megóvása

A mindennapi hajápolási rutin befolyásolja hajunk egészségét és növekedését. Fontos, hogy kerüljük a hajszálak túlzott vegyi terhelését, és részesítsük előnyben az fejbőrbarát kezeléseket. Az ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag étrend, a megfelelő hidratálás szintén elősegítheti az egészséges haj megőrzését.

Sőt, a stressz csökkentése is alapvető, hiszen az állandó feszültség szinte észrevétlenül ronthatja hajunk állapotát. Fontos figyelmet fordítani önmagunkra, és megfelelő gondoskodást nyújtani hajunknak, hogy a növekedési szakasz során a lehető legjobban teljesíthessen.

Amikor a hajbeültetés a megoldás

A haj és annak cserélődése elkerülhetetlen, de ha a hajhullás fokozott és zavaró mértékű, a modern technológia, például a FUE alkalmazása a Hair Up Clinic segítségével jelentős változást hozhat. Ez az eljárás lehetővé teszi a természetes hajvonal visszaszerzését, fájdalom és hosszadalmas felépülési idő nélkül.

A haj növekedésének megértése és a hajápolási lehetőségek ismerete segíthet megtalálni a legmegfelelőbb megoldást, legyen az természetes hajápolás vagy korszerű beavatkozás. Mindenki megérdemli, hogy magabiztosnak érezze magát hajkoronájával kapcsolatban.


Ez a cikk szponzorált tartalom, megrendelő a hairupclinic.hu oldalt működtető cég.